Walking løbebånd og forskellige kontorfitnessudstyr, som du kan bruge, mens du arbejder, har set en forståelig stigning i popularitet i løbet af det sidste år, hvor mange arbejdsgivere har flyttet til en hjemmefra strategi. Nogle fagfolk har fundet arbejde fra et hjemmekontor for at reducere den daglige cardio, noget der kan have konsekvenser for vores langsigtede helbred.
Mange af os har ikke plads til en dedikeret løbebånd eller tid til en hurtig gåtur rundt om blokken hvert par timer, så det er en fantastisk mulighed for hjemmearbejdere, der ønsker at gå en tur, mens du arbejder. hold dig i form og sund.
American Journal of Public Health har erklæret, at at sidde ned for meget - hvilket betyder mere end otte timer om dagen - faktisk kan øge risikoen for for tidlig død eller udviklingen af nogle kroniske sygdomme med 10% til 20%. Mange af de bedste fitnesssporere og sundhedsapps advarer brugerne om at bevæge sig mindst en gang i timen, hvis de opdager, at der ikke er taget tilstrækkelige skridt i løbet af dagen.
Mange af os er begyndt at investere i stående skriveborde for at give en pause fra timer med at blive siddende, mens de forbruges af arbejde, men hvad hvis du vil gå et skridt videre?
Vi har samlet vores bedste valg for de bedste løbebånd under skrivebordet, der kan hjælpe dig med at forbedre dit daglige trinantal og din kardiovaskulære aktivitet i et restriktivt miljø. Disse løbebånd kan også bruges, når du spiller eller ser onlineindhold, hvilket gør dem til et perfekt valg for alle, der ønsker at forbedre deres langsigtede helbred.
I den nuværende pandemi er mange tidligere satsninger på arbejdsdagstræning utilgængelige, såsom gymnastiksal, der lukker eller lokale lockdown-regler, der forbyder unødvendige rejser. Den stigende popularitet og nødvendighed af hjemmearbejde, hvor det er muligt, har også udryddet den daglige pendling og fjernet værdifuld cardio med lav effekt fra folks liv.
- Her er de bedste fitness-trackere i 2022-2023 til overvågning af dit helbred
De bedste løbebånd under skrivebordet i 2022-2023
1. Levetid TR1200-DT3 løbebånd under skrivebordet
Den bedste løbebånd under skrivebordet generelt
Årsager til at købe
+ Rimeligt prissat + Højere vægtgrænseÅrsager til at undgå
-Kontrolkonsol er i større størrelseLifespan TR1200-DT3 løbebånd under skrivebordet er et af de mest populære produkter fra Lifespan hjemmearbejdsserie designet til at understøtte enkeltbrugere eller små teams til sessioner op til seks timer. TR1200-DT3 har seks stødabsorberende stød, der hjælper med at dæmpe støj, mens du går, og har et automatisk stop, når du træder af enheden, hvilket giver både sikkerhed og et hurtigt lydløst miljø til at tage opkald.
TR1200-DT3 løbebånd under skrivebord fås på Lifespan-webstedet til $ 1.099 (ca. £ 800, AU $ 1450).
Denne løbebånd er samlet helt ud af kassen og kan passe under de fleste stående skriveborde. Kontrolkonsollen er lidt på den store side, men gør det muligt for brugeren at styre Lifespan TR1200-DT3 med et par knapper og viser alle de aktuelle fitnessstatistikker såsom kalorier, trin og afstand. Bluetooth-forbindelse er også tilgængelig for at uploade eventuelle resultater til LifeSpan Active Track fitness-appen, og en port er placeret bag på kontrolkonsollen til opladning af enheder såsom telefoner.
Lifespan TR1200-DT3 løbebånd under skrivebordet understøtter brugervægt på op til 350 kg og har to hjul placeret foran på enheden, som gør det muligt at flytte løbebåndet som en trillebør.
2. Sunny Health & Fitness Walkstation Slim løbebånd
Den bedste billige løbebånd under skrivebordet
Årsager til at købe
+ Budgetvenlig + Digital skærmÅrsager til at undgå
- Fjernbetjening kan være vanskelig at betjene ved et skrivebordSunny Health & Fitness Walkstation Slim løbebånd er den billigste løsning på vores liste, men kommer med en overflod af funktioner på trods af de lave omkostninger. Løbebåndet kommer fuldt samlet og kan bruges lige ud af kassen med en indbygget skærm til at vise dine trin, forbrændte kalorier, gået afstand og den aktuelle hastighed. Den har også automatisk slukning, så du kan bare gå væk fra Walkstation Slim og vide, at den slukkes efter 10 minutter.
Walkstation Slim løbebånd fås til $ 423,99 (ca. $ 310, AU $ 550) på webstedet Sunny Health & Fitness
Denne løbebånd har en vægtgrænse på 220 kg og er den mindste mulighed på vores liste, der måler 50 x 21,5 x 6,5 tommer og vejer 54 kg. Dens mindre størrelse betyder, at Sunny Health & Fitness Walkstation Slim løbebånd kan opbevares under en seng eller sofa, hvilket gør dette til en god mulighed for alle, der ikke ønsker en permanent opsætning.
Walkstation Slim betjenes via fjernbetjening, hvilket er fantastisk, hvis du kan holde hænderne fri, mens du arbejder, selvom nogle mennesker måske finder en skrivebordsbaseret kontrolkonsol mere behagelig at bruge. Manglen på en bordkonsol betyder også, at din gåstatistik ikke vil være i øjenhøjde, så du bliver nødt til at se ned for faktisk at kontrollere dine fremskridt. Der nævnes heller ikke, om den mindre størrelse og den lave pris ville betyde, at Walkstation Slim ikke skulle bruges for meget, så vi vil anbefale dette til let daglig brug.
3. iMovR ThermoTread GT Løbebånd til kontorer
Den bedste stille under løbebånd på skrivebordet
Årsager til at købe
+ Formål bygget til kommercielt kontorbrug + Ekstremt robust med god garantiÅrsager til at undgå
-På 119 kg er det meget tungt-dyrtIMovR ThermoTread GT Office Løbebånd blev oprettet specielt til brug som et skrivebord i arbejdsmiljøer som reaktion på stigningen i sundhedsproblemer forårsaget af stationære kontorjob. iMovR hævder, at dette er den første løbebåndsbase designet fra bunden til at leve i et kontormiljø snarere end et fitnesscenter.
Du kan bestille ThermoTread GT Løbebånd til kontoret direkte fra iMovR-webstedet til $ 1.849 (ca. £ 1350, AU $ 2.400)
IMovR ThermoTread GT er et af de mest robuste valg på markedet, der understøtter en maksimal brugervægt på 400 kg og har en 3,0 HK motor i kommerciel kvalitet, der fungerer lydløst for at undgå støjende distraktioner. Løbebåndet leveres også med en bordmonteret berøringsskærm til konsol til brugervenlighed under arbejde og inkluderer seks kompressionsstød under gangfladen for at understøtte leddene under gangsessioner. Du kan også gemme data til op til fem forskellige brugere på kontrolkonsollen, hvilket gør dette til et godt valg til delte arbejdsrum.
I øjeblikket annonceret som en af de mest støjsvage løbebånd på markedet, starter iMovR ThermoTread GT kun 42,7 dB under drift og leveres med en livstidsgaranti på løbebåndsrammen og 10 års garanti på motor og elektronik.
4. Levetid TR800-DT3 løbebånd under skrivebordet
Den bedste løbebånd under skrivebordet til begyndere
Årsager til at købe
+ Fantastisk til enkeltbrugere + ForudmonteretÅrsager til at undgå
-Kun velegnet til 3 timers daglig brug -Kontrolkonsol optager plads på skrivebordetLifeSpan TR800 DT3 løbebånd er en fantastisk mulighed for alle, der allerede har et stående skrivebord og ønsker at introducere lidt træning i deres daglige rutine. TR800 DT3 løbebånd kan understøtte op til 200 kg i vægt og har en stille motor for at forhindre frustrerende lyde under brug. Løbebåndet vejer 96 kg, men har to frontmonterede hjul for lettere bevægelse rundt om hjemmet eller kontoret.
Lifespan sælger TR800-DT3 løbebånd under skrivebord til $ 899 (ca. £ 650, AU $ 1.200).
Du vil ikke være i stand til at gå i en hældning (hvilket generelt ikke anbefales, mens du alligevel arbejder), men løbebåndet måler kun 60,5 tommer i længden og 26 tommer i bredden, hvilket gør dette til et kompakt valg, der skal passe tæt under ethvert stående skrivebord. TR800 leveres med DT3-kontrolkonsollen, der sidder på dit skrivebord og viser tilbagelagt afstand, forbrændte kalorier, skridt taget og mere. Konsollen har også en USB-opladningsport, så du kan oplade din mobiltelefon eller lignende enheder.
5. Inmovement Unsit Under Desk Løbebånd
Den bedste premium under løbebånd på skrivebordet
Årsager til at købe
+ Designet specielt til kontorbrug + Aktiveres til brugere over 70 kgÅrsager til at undgå
-Det er pebret -Bredere end andre modeller, så kontroller, at det passerInmovement Unsit Løbebånd er også designet specielt til brug i kontorlokaler i stedet for i motionsrum, så du kan forvente mange funktioner, der fokuserer på støjdæmpning og pladsudnyttelse. Ved kun 42,9 dB, mens den kører ved 2 km / t, beskrives denne model som værende 'biblioteksstille' og er bygget bredere end de fleste andre modeller på vores liste, hvilket giver den 55% mere brugbar plads, når du arbejder.
Unsit løbebånd er tilgængelig for $ 2.295 (ca. £ 1.680, AU $ 3.000) fra Inmovement-webstedet.
Løbebåndet kan styres via en opkaldskonsol, der opretter forbindelse til din smartphone via en app, hvilket gør det let at skifte med et enkelt tryk. Disse appdata kan nemt overføres til andre apps til sundhedssporing som Apple Health eller Fitbit til alle, der bruger et andet fitnessøkosystem.
Unsit løbebånd har en maksimal vægtkapacitet på 400 kg og en levetidsgaranti på rammen (med tre års garanti på dele), så dette er bygget til at holde. Den slukkes også automatisk, når den ikke længere er i brug, og aktiveres kun, hvis den registrerer en bruger, der vejer over 70 kg for at forhindre kvæstelse af kæledyr eller børn.
- I denne artikel giver vi dig en oversigt over de bedste løbebånd under skrivebordet - men tjek også vores guide til alt andet, du har brug for for at oprette dit hjemmekontor.