Det rigtige vækkelys kan være en rigtig game-changer, der får din morgen til en bedre start og forbedrer dit humør hele dagen lang. Vi har testet og rangeret fem af de allerbedste for at hjælpe dig med at komme hver dag til den bedst mulige start.
Traditionelle vækkeure vækker dig med en start; en desorienterende oplevelse, der kan sætte dig i et dårligt humør, der varer hele dagen. Men vækkelys gør det meget mere behageligt; ved langsomt at øge niveauet af lys i dit værelse og hermed efterligne solens opgang. Den langsomme opbygning af lys fortæller din krop at reducere produktionen af søvnhormoner som melatonin og øge vågenhormoner som kortisol.
Her har vi samlet de allerbedste modeller, der er tilgængelige i dag. Alle tilbyder en solopgangssimulering, der vækker dig om morgenen ved gradvist at fylde dit værelse med lys. De tilbyder også det omvendte i form af en solnedgangssimulering: langsomt reducerer lysniveauet fra 100 procent ned til nul for at hjælpe dig med at falde i søvn på en beroligende og fredelig måde. Og endelig er der også et lydelement: Du kan vælge at blive vækket af radioen eller af naturens lyde.
For mere indsigt i din søvn, se på vores guide til de bedste søvnsporere.
1. Lumie Body Clock Luxe 750DAB
Det bedste vækkelys generelt
Årsager til at købe
+ Meget tilpasselig + fungerer også som SAD-lys + God lydkvalitetÅrsager til at undgå
-DyrtHvis penge ikke er noget objekt, og du leder efter vækningslampen, der har alt, så kommer Lumie Bodyclock Luxe 750DAB faktisk ret tæt på.
Til at begynde med har den ikke bare en radio, den har en DAB-radio, så du har et stort udvalg af stationer at vælge at vågne op til. Alternativt kan du vælge en af et bredt udvalg af 20 forudindspillede vækkelyde, herunder sangfugle, caféstemning, lyde på tivoli, killinger, en filmprojektor, regn, træfrøer, hvid støj og vandlyde. Du kan endda afspille din egen musik via Bluetooth eller USB. Alt dette lyder godt på højttalerne i høj kvalitet.
Hvis du foretrækker at vågne op med et skud, er der endda en militær øvelsesmulighed, hvilket ikke er vores idé om sjov, men måske din. Eller du kan bare fjerne lyden helt og bare lade lyset vække dig.
Det vækkelys er forresten både pænt gradueret og meget tilpasseligt. Mens de andre enheder på denne liste alle bruger et sæt 30 minutter på at vække dig, kan du her indstille varigheden fra mellem 15 og 90 minutter samt forudbestemme den endelige lysintensitet. Der er også en syv-dages alarmmulighed.
Det er værd at bemærke, at denne enhed i solnedgangssimuleringen ved sengetid ikke bare vender om, hvad den gør om morgenen; det giver et lavblåt lys, der gradvist falmer og hjælper dig med at falde mere naturligt af. Igen kan du indstille lyde eller radio til at falde i søvn til, og hvis du har problemer med at sove på grund af tilfældige lyde i dit miljø, kan du finde den hvide støjindstilling særlig nyttig her. (Se også vores guide til de bedste maskiner til hvid støj).
En sidste bonus er, at Lumie Bodyclock Luxe 750DAB er medicinsk certificeret som en SAD-enhed. Så hvis du lider af sæsonbetinget affektiv lidelse, kan du bruge dette lys hele dagen til at hjælpe med at løfte dit humør, ikke kun når du er i seng. Afslutningsvis, mens dette er det dyreste wakeup-lys på denne liste, er det også påviseligt det bedste.
2. Philips vækkeur HF3520
Det bedste vækkelys i mellemtone
Årsager til at købe
+ Intuitiv dæmpning +20 lysstyrkeniveauerÅrsager til at undgå
-Mangler DAB-radio - Kun 5 lydeHvis du ikke vil bruge en enorm mængde penge på et vækkelys, dækker denne enhed alt det grundlæggende til en meget rimelig pris.
Det vækker dig om morgenen gennem en effektiv farvegraduering, der bliver fra rød til gul som solen gør, for at hjælpe dig med at starte din dag naturligt og i en afslappet sindstilstand. Der er også en solnedgangssimulering, der gør det modsatte i slutningen af dagen.
Der er 20 intensiteter at vælge imellem, op til 300 lux, så du kan tilpasse dens funktion, så den passer til dit niveau af lysfølsomhed. Du har også valget mellem fem vækkelyde eller FM-radio.
Philips er et navn, man kan stole på, når det kommer til belysningsteknologi, og dets vække lysalarm er et pålideligt kvalitetsprodukt. Men ud over det er det vigtigste salgsargument 'Intuitive Dimming Display', hvilket betyder, at lysets lysstyrke tilpasser sig, så det passer til lysets lysstyrke. Så hvis du vågner op en særlig solrig morgen, stiger lysstyrken tilsvarende; hvis det er en mørk og overskyet dag, dæmpes den i forhold.
I det store og hele mangler denne enhed nogle af de fine kontrol- og avancerede funktioner, der tilbydes af Lumie Bodyclock Luxe 750DAB. Men i betragtning af at det er omkring halvdelen af prisen, kan du se dem som kompromiser, der er værd at gøre.
3. Fitfort vækkeur Vågn op lys
Det bedste billige vækkelys, hvis du har et budget
Årsager til at købe
+ Lav pris + God værdi samletÅrsager til at undgå
-Lydkvalitet ikke god -Knapper lidt fiddlyKort om midler? Bare rolig, det er muligt at købe et meget anstændigt vækkelys for en meget lille sum penge; og her er vores topvalg.
På trods af at det er så billigt, tilbyder Fitfort Alarm Clock Wake Up Light simuleringer af solopgang og solnedgang i god kvalitet for at hjælpe dig med at vågne op og falde i søvn mere roligt og naturligt. Med hensyn til lyd kan du vælge mellem seks forskellige alarmlyde eller FM-radioer, og du kan røre hvor som helst på uret for at slukke for alarmen, mens du holder lyset tændt.
Tidsdisplayet har tre forskellige indstillinger: lys, dæmpet og slukket, hvilket er praktisk, hvis du kan lide at sove i et kolsvart rum. Og udover et vækkelys kan du også bruge denne enhed om dagen som en stemningslampe med seks forskellige farver og 11 niveauer af lysstyrke at vælge imellem.
Der er ikke mange funktioner ud over det, lydkvaliteten er ikke god, og knapperne er lidt små og svimlende. Men generelt gør Fitfort Alarm Clock Wake Up Light et godt stykke arbejde med at trække det grundlæggende til en brøkdel af prisen for mange andre.
4. Philips Somneo Sleep and Wake-up Light
Det bedste vækkelys til dårlige sveller
Årsager til at købe
+ 'Relax Breath' har +25 lysstyrkeniveauerÅrsager til at undgå
-Dyrt -Mangler DABHvis du lider af søvnløshed, vil du have et vækningslampe, der også gør et godt stykke arbejde med at sove dig i første omgang. Til disse formål vil vi anbefale Philips Somneo Sleep and Wake-up Light.
Nøglefunktionen her er noget, som Philips kalder 'Relax Breath'. Inspireret af almindelige åndedræts- og afslapningsøvelser er denne lysstyrede funktion designet til at hjælpe dig med at dekomprimere fra dagens aktiviteter og slappe af. Enkelt sagt følger du et af syv vejrtrækningsmønstre, som signaliseres gennem enten lysintensitet eller lyd på enheden. Gør dette, mens du holder øjnene lukkede, og dette bør tilskynde dig til at falde mere naturligt og effektivt af.
Ud over den interessante lille gimmick tilbyder denne enhed stort set alt, hvad du forventer af et wakeup light; som du ville forvente i betragtning af den relativt høje pris. Så du får gode solopgangs- og solnedgangssimuleringer; 25 forskellige, selvjusterende lysstyrkeindstillinger; og lyse farver varierer fra hvid, orange, gul og rav. Lydmæssigt er der otte lydtilstande at vælge imellem eller FM-radio. Der er også en USB-oplader til din telefon på enheden, og du kan indstille to forskellige alarmtider, for eksempel til hverdage og weekender.
I det store og hele er dette et meget anstændigt vækkende lys. Det har ikke det høje niveau af tilpasning, der tilbydes af vores nummer et valg, Lumie Bodyclock Luxe; hverken DAB eller Bluetooth, men alt dette afspejles retfærdigt i den billigere pris.
5. YOUXIU vække lys alarm
Det bedste vækkelys til aromaterapi
Årsager til at købe
+ Inkluderer luftfugter + Lav prisÅrsager til at undgå
-Audio kvalitet -Stik af alle handlerMed de fleste vækkelys får du muligheden for at engagere to sanser: syn og hørelse. Denne bringer en tredjedel ind i billedet: lugt. Tilsæt blot et par dråber æterisk olie til den medfølgende diffusor for at reducere stress og skabe et varmt og behageligt miljø til dit værelse.
Lad os være klare: diffusoren tændes faktisk ikke med selve alarmen: du skal manuelt trykke på en knap for at starte den. Imidlertid er dens blotte optagelse i en sådan billig model et godt strejf, især i betragtning af at denne enhed tjener som et godt vækkelys i det hele taget. Solopgangs- og solnedgangssimuleringerne er anstændige og kommer med seks valgfri lyde: nemlig klaver, kvidre, bølger, violin, kvak og bip samt en FM-radio. (Lydkvaliteten er ikke fantastisk, for at være retfærdig, men det er ikke dårligt i betragtning af prisen.)
Udover et vækkelys kan YOUXIU vækkeur fungere som en læselampe, stemningslampe eller en generel bordlampe med imponerende otte farver og 10 niveauer af lysstyrke at vælge imellem. Alt i alt kan denne multi-use enhed repræsentere noget af et godt tilbud, afhængigt af dine behov.
- Tjek vores guide til de bedste fitness-trackere