Hjemme-DNA-testkits er enormt populære, og ifølge MIT Technology Review havde mere end 26 millioner mennesker i hele verden taget en fra februar 2022-2023. Det er dog ikke let at vide, hvilken der skal vælges, så vi har sat de mest populære sæt på prøve for at finde ud af, hvilken der giver dig de mest detaljerede, nøjagtige og interessante resultater.
DNA-testkits fungerer alle på samme måde: du sender en kindpind eller en prøve af spyt eller blod og modtager derefter et sæt resultater, som du kan se gennem et online dashboard (eller i nogle tilfælde som en PDF) inden for få uger.
Nogle kits giver dig data om din arv og giver et skøn over, hvor dine forfædre sandsynligvis har hyldet fra. Disse tjenester kan muligvis også sætte dig i kontakt med fjerne slægtninge og hjælpe dig med at opbygge dit stamtræ. Andre fokuserer på din tilbøjelighed til visse sygdomme, og om du sandsynligvis er bærer af genetiske tilstande som seglcelleanæmi.
Uanset hvilken du vælger, skal du huske på, at de leverede data kun er en vejledning. Især i tilfælde af sundhedsundersøgelser er det vigtigt at diskutere resultaterne med din læge, hvis du er bekymret, og hvis du f.eks. Ved, at du har en familiehistorie af kræft, kan det være klogere for enhver genetisk test at være udført med professionel rådgivning.
For at finde ud af mere, se vores fulde guide til at få fat i DNA-test.
1. AncestryDNA
Masser af brugere og store ressourcer gør dette til en fremragende DNA-test
specifikationer
Opsamlingsmetode: SpytprøveÅrsager til at købe
+ Fantastisk til familietræsbygning + Fremragende slægtsforskningssoftwareÅrsager til at undgå
-Abonnementsgebyrer -Ingen sundhedsdataAncestryDNA er, som navnet antyder, fokuseret på at hjælpe dig med at spore din arv og færdiggøre dit stamtræ. Hvis du er interesseret i at finde ud af din modtagelighed for visse sundhedsmæssige forhold, vil du blive bedre tjent med et af de andre DNA-testsæt i denne sammenfatning.
Men hvis du vil vide mere om din familie, så er AncestryDNA det bedste sæt, du kan vælge. Det er hovedsagelig takket være dens store popularitet; dets millioner af brugere betyder, at der er en usædvanlig stor database til rådighed, og du er langt mere tilbøjelige til at være i stand til at oprette forbindelse til fjerne medlemmer af din familie end med andre tests. Faktisk kan du finde tusinder af mennesker, der deler DNA med dig.
Du får også et interaktivt kort, der viser, hvor dine forfædre kommer fra. Ved at klikke på et land kan du lære mere om det, og hvis mange af dine slægtninge boede der, vil du kunne se figurer opdelt i individuelle regioner.
Disse omfattende slægtsforskningsværktøjer har dog en pris. Mens de fleste DNA-testkits medfører et engangsgebyr, kræver nogle af AncentryDNAs bedste funktioner (såsom evnen til at oprette et stamtræ og oprette forbindelse til pårørende) et abonnement. Der er forskellige planer tilgængelige afhængigt af hjemmet, meget ekstra data, du vil have adgang til.
Det er en fremragende pakke og ideel til alle, der opbygger deres stamtræ.
Læs vores fulde AncestryDNA anmeldelse
2. 23andMe
Detaljerede og fascinerende resultater, alle præsenteret tydeligt
specifikationer
Opsamlingsmetode: SpytprøveÅrsager til at købe
+ Dybdegående resultater + Fremragende dashboard-interface + Forfædre og sundhedsinformationÅrsager til at undgå
-Ikke mange slægtsforskningsressourcer23andMe er et af de mest populære DNA-testkits til hjemmet i verden, og det er let at se hvorfor.
Der er to sæt til rådighed, som begge er rimelige (med rabatter ofte tilgængelige på Black Friday). Ancestry-testen er den billigeste af de to og er den, du skal vælge, hvis du er særlig interesseret i at spore din arv og opbygge dit stamtræ. Det lidt dyrere Health and Ancestry kit fortæller dig også din disposition til visse sygdomme såvel som specifikke træk (såsom hår og øjenfarve) og bærerstatus for tilstande som seglcelleanæmi.
Dette er meget mere, end de fleste DNA-sundhedstest giver dig, og mens egenskabssektionen kun virkelig er der for nyhedsværdi, er det hele interessant information.
Hvis det lyder som en overvældende mængde data, skal du ikke bekymre dig; det hele præsenteres meget pænt i et online dashboard (ingen akavede PDF-rapporter her) med klare grafer og diagrammer ledsaget af masser af forklarende tekst, der hjælper dig med at fortolke dem.
Du kan også bruge 23andMe-tjenester til at kontakte pårørende, og som med MyHeritage nedenfor betyder tjenestens store popularitet, at du sandsynligvis finder nogle match.
Læs vores fulde 23andMe anmeldelse
3. MyHeritage
Omfattende herkomst og sundhedsresultater med fornuftig rådgivning
specifikationer
Opsamlingsmetode: KindpindÅrsager til at købe
+ Omfattende genetisk screening + Kæmpe herkomstdatabase + God forklaring på resultaterÅrsager til at undgå
-Nogle værktøjer har brug for et abonnementMyHeritage er et af de mest overkommelige DNA-testkits i denne sammenfatning, men som med AncestryDNA kræver nogle af dets bedste funktioner et løbende abonnement. Disse inkluderer AutoClusters, som giver dig mulighed for at finde delte forfædre
Der er to tests tilgængelige: Standard Kit, der udelukkende dækker slægtsforskning, og Health and Ancestry Kit, som også inkluderer genetiske sundhedsrisici og potentiel bærerstatus. Vi testede sidstnævnte service og fandt ud af, at selvom resultaterne tog ganske lang tid at nå frem i forhold til nogle af dens konkurrenter, blev de tydeligt præsenteret og ledsaget af masser af råd til at hjælpe dig med at fortolke dem.
Vi var især imponeret over sundhedsresultaterne, som kom med vejledning til at sætte dem i perspektiv. For eksempel vil rygning have langt større indflydelse på dine chancer for at udvikle lungekræft end genetiske faktorer, og hvis du ved, at du har en familiehistorie af en bestemt sygdom, er det klogst ikke at gennemgå genetisk screening med korrekt støtte på plads. Det er fornuftigt råd, der hjælper med at holde tingene i sammenhæng.
Læs vores fulde MyHeritage-anmeldelse
4. CircleDNA
En afrundet pakke, men en dyr
specifikationer
Opsamlingsmetode: KindpindÅrsager til at købe
+ Utrolig detaljeret + Inkluderer livslang opdateringÅrsager til at undgå
-Meget dyrt -Begrænset herkomstdatabaseCircleDNA (ejet af Prenetics) tilbyder en række testkits, hvoraf nogle er ledsaget af coaching og rådgivning for at hjælpe dig med at få mest muligt ud af dine resultater. Circle Premium-pakken er meget dyr og koster £ 499 / $ 629 / AU $ 929, men giver dig over 500 datapunkter at gennemse. Disse præsenteres som en PDF, men CircleDNA tilbyder også en mobilapp, der tilbyder meget mere kontekst og information, hvilket hjælper dig med at fortolke dine resultater korrekt.
Nogle af disse er alvorlige, såsom din relative risiko for visse sygdomme, men andre er mere useriøse, såsom din sproglige evne og iværksættertendens. Disse sidstnævnte kvaliteter vil blive påvirket meget mere af miljøfaktorer end genetik, så de er virkelig bare en nyhed.
CircleDNA blev først lanceret i Hong Kong, og det afspejles i dets arvresultater, som er samlet fra en pulje af data, der læner sig stærkt mod Asien og Europa. Centralamerikanske herkomst er slet ikke repræsenteret. Prenetics siger, at dets datasæt vokser, efterhånden som flere mennesker deltager, men det er værd at huske på.
Læs vores fulde CircleDNA anmeldelse
5. Levende DNA
DNA-testresultater, der er pænt præsenteret, men nogle gange vage
specifikationer
Opsamlingsmetode: KindpindÅrsager til at købe
+ Simpel mundpind + Tydeligt præsenterede resultater + Videoinstruktioner leveretÅrsager til at undgå
-Upræcise afstamningsresultaterLevende DNA producerer, ligesom mange af virksomhederne her, en række forskellige test, der dækker forfædre og sundhed, med en premium-mulighed, der dækker begge dele.
Vi testede Ancestry-sættet og fandt det forfriskende nemt at bruge med en videovejledning, der viser dig, hvordan du tager den nødvendige kindpind og sender den til analyse. Det er langt lettere end at spytte i et rør.
Living DNA's datasæt er af samme størrelse som andre testvirksomheder, og vi fandt dets herkomstresultater overraskende detaljerede i starten og strakte sig så langt som at identificere individuelle amter i Storbritannien. Resultaterne for resten af Europa var imidlertid mere vage og antydede kun hele lande snarere end regioner inden for dem.
Det detaljeringsniveau, du modtager, afhænger derfor af din baggrund, hvilket er værd at huske på, hvis du ved, at dine forfædre kommer fra hele verden.
Levende DNA kan også hjælpe dig med at kontakte potentielle slægtninge gennem en tjeneste kaldet Family Networks. Dette vil naturligvis afhænge af, at dine fjerne familiemedlemmer har taget den samme test, men det er en god idé og en, der kan være nyttig, hvis du prøver at dyrke dit stamtræ.
Læs vores komplette Living DNA anmeldelse
- Tjek vores guide til de bedste fitness-trackere